Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych (gonartroza)

Terapia falami uderzeniowymi

Z tego artykułu dowiesz się:

  1. Co to jest gonartroza?
  2.  Jak objawia się choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych?
  3.  Co jest przyczyną choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych i kto znajduje się w grupie ryzyka?
  4. Jakie zabiegi stosujemy w naszej przychodni w przypadku leczenia gonartrozy?
  5. akie ćwiczenia wykonywać w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych?

Choroba zwyrodnieniowa  stawu kolanowego inaczej nazywana gonartroza to stan w którym dochodzi do uszkodzenia chrząstki stawowej, która odpowiedzialna jest za ochronę naszych kości i stawów.

Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych może mieć różny przebieg, najczęściej u pacjentów obserwuje się współwystępujące objawy:

  • ból podczas zginania i prostowania kolana
  • ograniczenie ruchomości stawowej
  • zmniejszenie siły mięśniowej
  • opuchlizna stawu
  • problem z wchodzeniem i schodzeniem ze schodów

Choroba zwyrodnienia stawów kolanowych – Jakie są jej przyczyny?

U osób w młodszym wieku gonartroza może być spowodowana nagromadzeniem się mikrourazów lub uszkodzeniem mechanicznym chrząstki stawowej (podczas aktywności fizycznej).

U osób starszych zbyt długie przeciążanie kończyn dolnych spowodowanych poprzez specyfikę pracy, nadmierna masa ciała, przebyte urazy.

Warto dodać, że największą ilość pacjentów z powyższym schorzeniem to osoby w podeszłym wieku, które ukajają swój ból środkami przeciwbólowymi i bez nich nie są w stanie funkcjonować.

Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych- leczenie

W naszej placówce fizjoterapeuci są w stanie zaprogramować i dostosować odpowiedni proces leczenia, oraz wykonać zabiegi zlecone przez lekarza rehabilitacji czy ortopedę.
W naszej ofercie znajdą Państwo zabiegi takie jak:
terapia manualna, krioterapia, laser wysokoenergetyczny, fala uderzeniowa, ultradźwięki, kinesiotaping

Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych- chorujesz? Działaj i wykonuj ćwiczenia

Oprócz wykonanych zabiegów pacjenci dostaną indywidualny instruktaż ćwiczeniowy, który będą mogli wykonywać w domu w celu zmaksymalizowania efektów terapeutycznych.
Poniżej 3 przykładowe ćwiczenia skierowane do osób, które cierpią na gonartrozę:

Ćwiczenie 1


Pacjent w pozycji leżenia na plecach chwyta zgiętą kończynę dolną. Następnie wykonuje wyprost stawu kolanowego. Ilość powtórzeń: 15 razy na jedną i drugą kończynę w 3 seriach.

Ćwiczenia 2

Pacjent w pozycji siedzącej. Wykonuje wyprost stawu kolanowego mocno napinając mięśnie uda ilość powtórzeń: 15 razy na jedną i drugą kończynę w 3 seriach.

Ćwiczenie 3

Pacjent leżąc na plecach umieszcza piłkę rehabilitacyjną między udami stara się ścisnąć piłkę jak najmocniej potrafi. Ilość powtórzeń 15 razy w 3 seriach

Leave your reply